当サイトでは、人気の快眠サプリをランキングにして紹介します。快眠サプリ選びの参考にしてください。

快眠サプリメントBEST5

1位 グッスミン酵母のちから

グッスミン酵母のちから

「グッスミン酵母のちから」は睡眠の質を高めてくれる清酒酵母が配合されているサプリメントです。
ライオンの研究チームが80種類もの食品素材を検証した結果、休息不足を上手にサポートしてくれることを発見しました。
1日の目安になる清酒酵母を一般食品から摂取するには、酒粕50gもしくは甘酒400gが必要になります。毎日これらを摂取するのは難しいですが、このサプリであれば4粒の中に清酒酵母粉末が500mgも配合されてるので手ごろです。

2位 グッドナイト27000

グッドナイト27000

休息サポート成分が1袋あたり2,7000mg配合されています。特許成分「ラクティウム」を中心に、テアニン、グリシン、GABA、トリプトファン、カモミール、ラフマといった休息不足にはうれしい成分が配合されたサプリメントです。
年齢と共にしっかり休めなくなった方、年齢サインを見逃せない女性、毎日忙しく頑張る方、朝スッキリと活動できない方におすすめです。

3位 潤睡ハーブ

潤睡ハーブ

「潤睡ハーブ」はグッスリ眠ることが出来ないという方におすすめです。休息に必要なアミノ酸の宝庫「クロレラ」をバランス良く配合したサプリメントです。
さらに、ぐっすりにこだわりダイエットでも知られるポカポカ成分「金時ショウガ」が含まれています。体温調整を行い、体の芯から温まることでぐっすりとした休息を得られることができます。

4位 ネムリス-nemlis

ネムリス-nemlis

「ネムリス-nemlis」は、体内リズムを整えるセロトニンの原料であるトリプトファンを効率良く摂取するための配合にこだわった休息サプリメントです。12種類の天然素材を贅沢に配合した自然の恵みが詰まっています。
毎晩しっかり休息しているつもりなのに疲れが取れないなど、「隠れ睡眠」の人におすすめです。

5位 月の休息

月の休息

月の休息は、「ぐっすりの質を高めたい」という相談を受けて開発されたサプリメントです。朝のすっきり感や夜のぐっすり感の質を高め、体をゆっくり休ませる為の成分が7種類を配合しています。
「ぐっすり休息できている」「翌朝のすっきり感が良い」「睡眠の質がグッと向上している気がする」と愛飲者からも高い評価を得ています。
さらに、美容・健康ライターや編集者にも大絶賛で体にいいものを取り上げたメディアで紹介されました。